

Здоровье – благо и святая обязанность
04.10.2009 19:15
Новости компаний
Источник:
Здоровье – это сокровище не только одного отдельно взятого человека, но и бесценное достояние всего общества. При встречах и расставаниях с дорогими и близкими людьми мы искренне желаем им «доброго здоровья», ибо только по-настоящему здоровый человек может быть счастлив и жить полноценной жизнью.
Здоровье в наши дни определяется не только отсутствием болезней и физических дефектов, но и полным интеллектуальным, психологическим и социальным благополучием.
Здоровье – залог успешной реализации наших планов, решения жизненных задач, преодоления трудностей и повседневных перегрузок. Крепкое здоровье, сознательно сохраненное и укрепляемое самой личностью, обеспечивает человеку долгую жизнь, избавляет от страха перед наступлением старости.
Наукой доказано, что человек при условии соблюдения основных принципов здорового образа жизни может прожить до 100 и более лет. Но, к сожалению, большинство людей попросту игнорируют элементарные гигиенические нормы и правила. Цивилизация породила жертв гиподинамии – малоподвижного образа жизни, склероза сосудов, сахарного диабета и многих других недугов.
Многие представители нашего общества неправильно питаются, подвергая себя ожирению со всеми вытекающими отсюда последствиями; большинство просто не способно отвлечься от производственных и бытовых проблем, чтобы дать организму полноценный отдых.
Нас окружают беспокойные, нервные люди, страдающие бессонницей и вечно жалующиеся на свои болезни. Немало и тех, кто сознательно укорачивает свою жизнь, отдаваясь на волю пагубных привычек: курения, пристрастия к алкоголю, наркомании.
Забота о здоровье – это прямая обязанность каждого человека, и никто не вправе перекладывать ее на общество. И как бы далеко не ушла сегодня медицина, она не в силах избавить всех от проблем со здоровьем. За здоровье надо бороться, и никто, кроме самого человека, не способен оградить свой организм от болезней.
Добиться подлинного совершенства в физическом, моральном и духовном плане можно разными путями: закаливанием, занятием физкультурой, спортом, фитнесом, много двигаясь, часто бывая на свежем воздухе, помогая людям и так далее.
Все эти правила можно свести к одному понятию – здоровому образу жизни, основанному на принципах высокой нравственности, организованности, активной физической и общественной деятельности.
Сознательно ограждая себя от вредного воздействия негатива, человек способен дожить до преклонных лет, радуя и удивляя окружающих своей бодростью, оптимизмом, широтой интересов!
Здоровье в наши дни определяется не только отсутствием болезней и физических дефектов, но и полным интеллектуальным, психологическим и социальным благополучием.
Здоровье – залог успешной реализации наших планов, решения жизненных задач, преодоления трудностей и повседневных перегрузок. Крепкое здоровье, сознательно сохраненное и укрепляемое самой личностью, обеспечивает человеку долгую жизнь, избавляет от страха перед наступлением старости.
Наукой доказано, что человек при условии соблюдения основных принципов здорового образа жизни может прожить до 100 и более лет. Но, к сожалению, большинство людей попросту игнорируют элементарные гигиенические нормы и правила. Цивилизация породила жертв гиподинамии – малоподвижного образа жизни, склероза сосудов, сахарного диабета и многих других недугов.
Многие представители нашего общества неправильно питаются, подвергая себя ожирению со всеми вытекающими отсюда последствиями; большинство просто не способно отвлечься от производственных и бытовых проблем, чтобы дать организму полноценный отдых.
Нас окружают беспокойные, нервные люди, страдающие бессонницей и вечно жалующиеся на свои болезни. Немало и тех, кто сознательно укорачивает свою жизнь, отдаваясь на волю пагубных привычек: курения, пристрастия к алкоголю, наркомании.
Забота о здоровье – это прямая обязанность каждого человека, и никто не вправе перекладывать ее на общество. И как бы далеко не ушла сегодня медицина, она не в силах избавить всех от проблем со здоровьем. За здоровье надо бороться, и никто, кроме самого человека, не способен оградить свой организм от болезней.
Добиться подлинного совершенства в физическом, моральном и духовном плане можно разными путями: закаливанием, занятием физкультурой, спортом, фитнесом, много двигаясь, часто бывая на свежем воздухе, помогая людям и так далее.
Все эти правила можно свести к одному понятию – здоровому образу жизни, основанному на принципах высокой нравственности, организованности, активной физической и общественной деятельности.
Сознательно ограждая себя от вредного воздействия негатива, человек способен дожить до преклонных лет, радуя и удивляя окружающих своей бодростью, оптимизмом, широтой интересов!





